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Ayam 100 gram + kentang 150 gram + selada timun mantap 450 kalori
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1227 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 157,93g.
Mittagessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Selada, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kimbo Sosis Ayam, Padamu Bihun Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Kentang Rebus, Rose Brand Minyak Goreng. mehr...
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hestin.atas.asih's Gewichtsverlauf
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