23. HAFTA
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106 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 5,22g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 11,40g.
Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Vaziyeti Umumi's Gewichtsverlauf
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