Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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94 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Азия Капуста Пилюска со Свеклой, Плов со Свининой. Abendessen: Магнит Сыр Эдам 50%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Essen Конфета Даежь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Марина с мандарином's Gewichtsverlauf
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