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3434 kcal
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Fett: 139,15g | Eiw: 177,89g | Kohlh: 357,49g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yumurta, Sucuk, Tavuk Ciğeri, Bulgur Pilavı. Abendessen: Sütaş Süzme Peynir, Tavuk Dürüm, Makarna, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Tadım Fındık İçi. mehr...
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 Kommentare
19 Okt 22 vom Mitglied: svvac
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Tavuklu bulgur pilavı yap göm
20 Okt 22 vom Mitglied: OnurKayra
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20 Okt 22 vom Mitglied: svvac
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20 Okt 22 vom Mitglied: svvac
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OnurKayra's Gewichtsverlauf
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