黑暗料理:花生酱拌饭+披萨😅
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2255 kcal
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Fett: 86,45g | Eiw: 154,89g | Kohlh: 217,76g.
Frühstück: 苹果(去皮), 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 煮鸡蛋. Mittagessen: 山姆 谷饲牛肉饼, 上海青, 牛排, 米饭. Abendessen: 黑麦面包(低卡路里), 黑麦面包(低卡路里), 皮卡思 无盐幼滑花生酱, 米饭, 诺特兰德 分离乳清蛋白. mehr...
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DANIEL_WONG_'s Gewichtsverlauf
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