Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 171,01g.
Frühstück: Marilan Biscoito Água e Sal, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. Mittagessen: Banana Prata, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça de Frango. Abendessen: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nescau Nescau Cereal. Snacks/Sonstiges: Cheetos Cheetos, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Nestlé Nesfit Limão e Cereais. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mari L.O's Gewichtsverlauf
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