Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 70,15g.
Frühstück: Coffee, Carlson The Very Finest Fish Oil, Hokan Coconut Milk Lite, Now Foods Psyllium Husk Powder. Snacks/Sonstiges: Now Sports Waxy Maize, Sprouts Farmers Market Whey Protein Chocolate, Vital Proteins Chocolate Almond Sea Salt Collagen Bar, Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SHogue42's Gewichtsverlauf
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