Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 108,98g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 247,03g.
Frühstück: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Яблоко Голден, Twix Twix Солёная Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники. Mittagessen: МарС Шоколадный Батончик, Груша, Snickers Сникерс, Grow Food Говядина под Пряно-Сливочным Соусом, Картофель Отварной. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|