Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
|
62,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 47,53g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 199,62g.
Frühstück: Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Ярче Хлеб с Семечками Стройный Рецепт Черный (Марина), Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Томское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Баунти Баунти Шоколад, Провансаль Майонез Провансаль, Чеснок, Морковь, Пельмешь Вареники с Картофелем Пельмешь (Марина). Abendessen: ПП Торт из Тыквы с Маком (Марина), Ярче Хлеб с Семечками Стройный Рецепт Черный (Марина), Провансаль Майонез Провансаль, Чеснок, Морковь. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Груша. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|