Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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123,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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373 kcal
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Fett: 9,05g | Eiw: 22,81g | Kohlh: 49,19g.
Frühstück: Nescau Nescau Light, Elegê Leite Desnatado, Elegê Requeijão Light, Ovo Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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