Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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135 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 101,20g | Eiw: 121,91g | Kohlh: 66,20g.
Frühstück: President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр Пармезан (Твердый), Княгинино Молоко 2,5%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Zweites Frühstück: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Abendessen: Магнит Слива, Брокколи, Подсолнечное Масло, Chikalab Donut, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kerrmasha's Gewichtsverlauf
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