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Guten morgen...
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1100 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 158,90g.
Mittagessen: Dulano Salami, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Haribo Pico-Balla, Pfefferbreze. Abendessen: Milka Vollmilchschokolade, Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Apfel, Corny Haferkraft Banane. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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its luisa's Gewichtsverlauf
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