Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
|
58,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 85,29g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 56,04g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Miyata Соевый Соус Терияки , Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Мираторг Колбаски Домашние. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer, ВкусВилл Манго. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hannah Berger's Gewichtsverlauf
|