Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 111,19g | Kohlh: 64,80g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Garoto Chocolate Meio Amargo , Bauducco Goiabinha, Frango Desfiado. Abendessen: Generic Labs Whey Protein, Plus Vita Pão Integral , Sunny Day Queijo Frescal, Patinho, President Queijo Mussarela. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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thaisnovaestn's Gewichtsverlauf
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