Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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67,0 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 110,66g.
Frühstück: Pears, Southern Home 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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