Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Тимоша Халва. Mittagessen: Агрофирма Боровская Филе Цыплёнка Бройлера, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Сливки 10%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Сормовский Хлеб Сочень с Творогом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kot_God's Gewichtsverlauf
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