Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 135,46g.
Frühstück: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Sasa Tepung Pisang Goreng, Bakwan, Jambu Kristal, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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asih puji rohimah's Gewichtsverlauf
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