Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 100,87g | Kohlh: 318,77g.
Frühstück: Genuss Plus Schoko Pops, Elstar, Allos Amaranth Honig Poppies, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur, DM Bio Spekulatius Creme. Mittagessen: Alnatura Kokosmilch, D'Angelo Pasta Tortellini Steinpilz, Blumenkohl. Abendessen: Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: A & P Schokoladen Butterkeks, DM Bio Spekulatius Creme, Unsere Heimat Skyr Natur, Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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