Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 173,23g | Kohlh: 350,03g.
Mittagessen: Hindi Göğüs, Beyaz Pirinç. Abendessen: Hindi Göğüs, Beyaz Pirinç. Snacks/Sonstiges: Migros Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Birşah Yarım Yağlı Süt, Pınar %1 Yağlı Süt , Çerezya Ceviz İçi, Fındık, Hindi Göğüs, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sonmezererkin's Gewichtsverlauf
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