Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
|
126,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 28,00g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Abendessen: Numetra Sloppy Joe, Optifast 800 Vanilla Shake. Snacks/Sonstiges: New Direction Chocolate Mint Bar. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MrCalifornia's Gewichtsverlauf
|