Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 18,78g | Kohlh: 86,40g.
Mittagessen: Apel, Jagung Rebus, Sate Ayam, Perkedel Jagung. Snacks/Sonstiges: Good Time Double Choc, Pastel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dekuadrat92's Gewichtsverlauf
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