Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 112,68g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Экомилк Молоко 2,5%, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. Mittagessen: Голубцы, Банан, Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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