Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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50 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 138,10g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 155,76g.
Frühstück: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Сосиски Молочные, Гречка с Маслом, Спаржа (Свежая, Замороженная), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мивина Горячая Кружка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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