Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 73,36g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 171,24g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, U Miel de Fleurs. Mittagessen: Petit Gâteau, Ermitage Munster , Pain Blanc, Carrefour Céleri Rémoulade, Rôti de Porc, Sauce Brune. Abendessen: Sucre, Pommes, Auchan Tarte Thon Tomates. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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deydeyf88's Gewichtsverlauf
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