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dinner hari ini <3
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1071 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 143,35g.
Frühstück: Buah Naga, Lemet. Mittagessen: Udang Panggang, Cap Cay Kuah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: ABC Saus Tomat, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Jagung Rebus, Selada. Snacks/Sonstiges: Slai O'lai Selai Stroberi, Coklat Manis atau Gelap. mehr...
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ristaptr's Gewichtsverlauf
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