Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 144,35g.
Mittagessen: Kisabor Molho Tártaro, Repolho Refogado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Couve Manteiga Refogada, Atum em Óleo (Enlatado), Pullman Rap10 Integral. Abendessen: Cebola Roxa, Margarina, Qualitá Repolho Verde, Couve Manteiga Refogada, Kimchi Coreano, Ovo, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mrs Taste Mel, Tirol Queijo Mussarela (18g), Marilan Bolacha Água e Sal, Oreo Oreo (4), Mel, Melitta Café sem Açúcar , AdeS Leite de Soja Original. mehr...
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raquelpinheiron's Gewichtsverlauf
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