劉甄姐's Notizen, 22 Okt 22

肥豬
控制一下啦!
54,3 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2022:
1712 kcal Fett: 56,39g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 260,81g.   Frühstück: 龍鑽 麻花捲(梅子), 海綿蛋糕, 海綿蛋糕, 海綿蛋糕, 原味時代 抹茶紅豆貝果. Mittagessen: 盛香珍 蔥蒜花生, 涼拌木耳, 泡菜, 金蘭 筍茸, 稀飯, 稀飯. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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劉甄姐's Gewichtsverlauf


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