Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 84,65g | Kohlh: 91,92g.
Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, Ovo, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Growth Supplements Barra de Proteína de Chocolate , Melão, Feijão Preto Cozido, Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Sonstiges: Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Vitória Ricota Fresca, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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VOMOLARI's Gewichtsverlauf
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