Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 182,19g.
Frühstück: SPAR Салат Фитнес, White Fox Соба Гречневая с Курицей. Abendessen: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Чай с Сахаром, Tuc Крекер Сметана и Лук, Вареники с Картошкой. mehr...
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konstantes Gewicht
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alrhmkv's Gewichtsverlauf
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