Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 91,26g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 153,27g.
Frühstück: Алтайская Бурёнка Масло Сливочное 82,5% (Марина), Ярче Хлеб с Семечками Стройный Рецепт Черный (Марина), Сибирская Ягода САВА Варенье Земляника Ягода Перетертая с Сахаром (Марина), Томское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67% (Марина), Салат из Капусты. Abendessen: Пахлава, Запеканка из Свинины и Брокколи (Марина), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67% (Марина), Салат из Капусты. Snacks/Sonstiges: Форне Торт Кокосовый Рай (Марина), Русский Хлеб Слойка Сахарная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MarinaBel88's Gewichtsverlauf
|