Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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110,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 18,62g | Eiw: 15,16g | Kohlh: 103,82g.
Frühstück: Беляевский Хлеб Хлеб Дарницкий Цельнозерновой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре на Воде. Mittagessen: Пятерочка Апельсин. Abendessen: Финик, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре на Воде, Беляевский Хлеб Хлеб Дарницкий Цельнозерновой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ryslan1968's Gewichtsverlauf
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