Fiha Nufa's Notizen, 23 Okt 22


Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2022:
1606 kcal Fett: 101,79g | Eiw: 133,83g | Kohlh: 33,93g.   Mittagessen: Sawo, Kulit Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Minyak Kelapa. mehr...
1592 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 3 Minuten, Kochen - 4 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 56 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Fiha Nufa's Gewichtsverlauf


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