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2130 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 134,85g | Kohlh: 255,66g.
Frühstück: チョコレートケーキ, Savas プロテイン. Mittagessen: 唐揚げ, マヨネーズ, サラダ, 神戸物産 ライスペーパー, はま寿司 まぐろ. Abendessen: テーブルマーク たきたてご飯 (150g), Savas プロテイン, 豆腐. mehr...
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2013 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, 基礎代謝 - 2 Minuten. mehr...
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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