Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 25,49g | Eiw: 33,84g | Kohlh: 56,19g.
Frühstück: Nespresso Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Pingo Doce Azeite, Omelete ou Ovos Mexidos, Pingo Doce Pão de Malte . Mittagessen: Cebolas Maduras Cozidas, Azeite, Salmão no Forno ou Grelhado, Nabo Cozido, Feijão Verde, Continente Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Brócolos, Creme de Legumes. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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catrina.moura's Gewichtsverlauf
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