Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
70,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2022:
1712 kcal Fett: 70,95g | Eiw: 103,54g | Kohlh: 181,71g.   Frühstück: Самбери Блины (на Молоке), Велком Колбаса Сырокопченая , Сгущенка. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Мираторг Суп Лапша Куриная, Хлеб Черный. Abendessen: Велком Колбаса Сырокопченая , Манго, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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