Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 50 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Sworksnz's Gewichtsverlauf
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