Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 12,59g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis). Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Jamur Tiram, Sania Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nanas, Mangga. mehr...
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konstantes Gewicht
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runyariyanti's Gewichtsverlauf
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