Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 135,44g | Kohlh: 110,07g.
Frühstück: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Экомилк Молоко 2,5%. Mittagessen: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Морковь, Форель, Чечевица, Гармония Творог Обезжиренный, Авокадо. Abendessen: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Картофель, Тыква, Arla Сыр Натура Light, Эконива Молоко 2,5%, Белоречье Сухой Яичный Меланж. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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