Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 50,92g | Eiw: 209,02g | Kohlh: 197,01g.
Frühstück: Novi Fondentenero 72%, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Piadina, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandarino, Grana Padano Grana Padano. Mittagessen: Mela, Balocco Mandorlato, Uva Bianca, Mandarino, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori, Gustato Lenticchie Rosse Secche. Abendessen: Fettina di Vitello. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Cicciopancake sbagliato, Bontà Viva Yogurt Bianco Magro, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GianlucaPinto's Gewichtsverlauf
|