Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2311 kcal
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Fett: 108,88g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 249,06g.
Frühstück: Moser Roth Delice Orange, DM Bio Spekulatius Creme, Elstar, Aldi Banane, Allos Amaranth Honig Poppies, Andechser Natur Bio Skyr Natur. Mittagessen: P&W Original Dänische Remoulade, Pommes Frites, Rapsöl, Hatherwood Kabeljaufilets in Knuspriger Panade, Strauchtomaten, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Rapsöl, Chinakohl. Abendessen: Oreo Keks, My Muesli Cashew Cranberry in Kokosschokolade, Elstar, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Hofpfisterei Frankenlaib, Europäische Weintraubensorte, DM Bio Spekulatius Creme, REWE Birne Abate Fetel, Unsere Heimat Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Creamy Balls Nuss Nougat . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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