Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 93,48g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Командор Хлеб Традиционный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,4%, Яйцо. Abendessen: СПК Карбонад Юбилейный, Командор Хлеб Традиционный, Суп из Сайры. Snacks/Sonstiges: Вкус Детства Торт Наполеон. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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