Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 131,99g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 9,99g.
Abendessen: Heinz Mayonnaise , Anchor Butter, Tesco Smashed Avocado, Specially Selected Gorgonzola Dop Dolce, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: PVL Essentials MCT Oil, Morrisons Extra Thick Double Cream. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Extreme steve's Gewichtsverlauf
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