Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
65,6 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2022:
1158 kcal Fett: 40,69g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 174,68g.   Frühstück: Bal, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Yedigün Mandalina, Mandalina. Abendessen: Karnabahar Kızartması, Biber Kızartması, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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