Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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93,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 119,30g | Kohlh: 4,92g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Milho. Abendessen: Aurora Linguiça de Frango, Friboi Contra Filé. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Renan Carvalh0's Gewichtsverlauf
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