Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 64,29g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 173,49g.
Frühstück: Casino Sandwich Thon Crudités. Abendessen: Casino Pois Chiches, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Florette Baby Carrots. Snacks/Sonstiges: Bret's Chips Paysannes, BE-KIND Peanut Butter Dark Chocolate, Kinder Bueno, Brossard Brownie Pocket . mehr...
|
|
1747 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|