Negah828h's Notizen, 25 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022

97 kg Bisher verloren: 3 kg. Still to go: 31 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2022:

300 kcal

Fett: 14,56g | Eiw: 10,76g | Kohlh: 32,28g. Frühstück: Cachorro Quente, Café com Açúcar. mehr...

2595 kcal

Bewegung: Trampolin - 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,1 kg pro Woche


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Negah828h's Gewichtsverlauf