Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 153,54g.
Frühstück: Fiesta Siomay Ayam, Fiesta Siomay Udang. Mittagessen: Bamboe Sambal Bawang, Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Brand Ayam Geprek, Bamboe Nasi Hainan. Abendessen: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Low Calorie Chocolate Pudding with Artificial Sweetener (Canned), Rejuve U Glow. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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anniiinnnn's Gewichtsverlauf
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