Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 166,35g.
Mittagessen: Teh Manis, SuperIndo Kerupuk Ikan , So Nice Sosis Sapi, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Sawi Putih, Tahu Kukus, Nasi Putih. Abendessen: Pangsit Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Siomay, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Wings Food Top Coffee Gula Aren, Usus Ayam Goreng, Sidomuncul Tolak Angin. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Tia Sang's Gewichtsverlauf
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