Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
76,7 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 86,20g | Eiw: 60,84g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Смартори Котлета Куриная Жареная, Я Любимый Драники Жареные, Перекресток Салат Оливье , Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Valio Йогурт Сливочный Laplandia со Вкусом Крем-Брюле , Сургутский Хлебозавод Хлеб Столичный, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|