Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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66 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 101,78g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: Oeuf, Bjorg Tofu Fumé . Mittagessen: Noix Mélangées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oignons Rouges, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge, Tomates, Brocoli. Abendessen: Focaccia, Vin Chardonnay, Champagne, Barilla Trofie Liguri, Isio 4 Huile, Sauce Pesto, Parmesan (Râpé). Snacks/Sonstiges: Sauce Pesto, Carrefour Toasts Nature, Lay's Chips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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